تعتبر رقيه الكتفين كنوع وسيلة شائعة تستخدم لتخفيف بشكل الإحساس بالتوتر والضيق ب منطقة الرقبة. أحيانًا ما تتضمن علاج الأكتاف حركات تمدد للأربطة {وتعزيز الدورة الدم وتخفيف التصلب. بالإضافة إلى �
تعتبر رقيه الكتفين كنوع وسيلة شائعة تستخدم لتخفيف بشكل الإحساس بالتوتر والضيق ب منطقة الرقبة. أحيانًا ما تتضمن علاج الأكتاف حركات تمدد للأربطة {وتعزيز الدورة الدم وتخفيف التصلب. بالإضافة إلى �